無理をしない

日々の生活のなかで
気をつけているのは、
無理をしないこと。
無理をしてしまうと
あとで必ずその反動がくるので、
自分の自然体のスタンスを
続けていくことを心がけています。

(捨てる力、羽生 善治)

コツコツ続けられることを、
ちゃんと続けていくこと。
それが、自分の力になります。
そして、
何か新しいことを始める時にも、
コツコツ続けられる方法で
始めた方がいい。