「形」とのつきあい方...。体型もその一つですが、人生にはさまざまな「形」があります。
 「形」にこだわって人生を楽しむのか、「形」にとらわれて人生を縛られるのかで、人生の質は大きく違ってきます。楽しみの人生になるのか、苦しみの人生になるのかは、決定的な違いです。...どうすれば「形」にとらわれることなく、むしろ楽しめるのか。

(ダイエット依存症、水島 広子)