朝440g 昼691g 夕536g

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朝食440g 
フルーツモーニング

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昼食691g 
カレー、サラダ、トースト401g
+おかわり189g+牛乳101g=691g

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夕食536g 
とんかつ、キャベツ、湯豆腐、ごはん433g
+ピーナツホイップサンド52g+牛乳51g=536g

データ
58.2
58.1

(上段:昨朝、下段:今朝)
※体重(kg)、体脂肪(%)、内臓脂肪の順