すべきことがあり過ぎるときは、
昼寝をしましょう。
ほんの数分でもいいから。
(何もしない贅沢、ヴェロニク・ヴィエン)
確かに、とんでもない提案です。
昼寝をする数分の間に、
物事はもっと深刻になる場合も
ありますからね…
でも、この提案の本質は、
間違っていないように思います。
忙しいときに、
忙しさに巻き込まれていると、
その状態の本質が見えず、
心だけが忙しさを倍増させることが
多々あるのです。
だから、心だけは自由にするんです。
いや、本当に昼寝できるチャンスがあるなら、
場合によっては、実行してみたらいい。
起きたら、何か新たなひらめきがあるかもしれない。
あるいは、事態が変わっていて、
しなければいけないと思っていたことが、
必要のないことになっているかもしれません。
要は、心だけは自由にするんです。
心は、あなたのものですから…
忙しいときの呪文、覚えていてください。
「すべきことがあり過ぎるときは、
昼寝をしましょう。ほんの数分でもいいから。」
【参考】
ゆとりの法則(トム・デマルコ)
