クリア

僕は15年くらいまえまで
ヘビィスモーカだったし、
酒も飲んでいたけれど、
今はどちらもやらない。
そして、やらなくなったことで、
何が得られたかというと、
それは時間である。そして、
頭がクリアな時間といっても良い。

(「思考」を育てる100の講義、森博嗣)

習慣性、依存性のあるものを、
生活から排除することで、
人は、もっと自由になれる。