やりつづけて

やりつづけてみればいいんですよ。
長くやりつづけてきた習慣を
一瞬で変えることはできません。
でも明るい未来を
思い描いていれば、
一歩一歩でも
確実に進歩します。
心が穏やかであれば
進歩も早いのです。

(ダライ・ラマの猫、デビッド・ミチー)

こつこつ続けていくことが、
自分の蓄え、糧となります。
続けないことは、
自分から離れていきます。
続けることだけが、
自分のものになるのです。