伝統と云うのは、
守るものではなく続けることです。
続けるためには
変えなければならないのです。
(書楼弔堂 破暁、京極夏彦)
体幹トレーニング、
というのを始めて、
5ヶ月ほどになりました。
お風呂場で見るに、
腹筋が鍛えられてきて、
お腹が出にくくなり、
その筋肉増強のせいか、
新陳代謝が増したのでしょう、
体重も少し落ちました。
幼い頃は、
何を食べても、
何をしてもしなくても、
太ることなんて心配する必要も
ありませんでしたが、
歳を重ねると、
そんな勝手なことを
続けていたら、
どうなるか分かってくるものです。
頭と身体に筋肉をつける時期と、
頭と身体の筋肉を
落とさないようにする時期と、
それぞれに合わせて、
自分を変えていかなくちゃいけない。
いつの時代も、
変わることって
人の使命です。
(参考) 書楼弔堂 破暁(京極夏彦)
No.7252
