休憩

手をつないで、
心の休憩ができる
友だちが必要なんだよ

(宇宙のみなしご、森絵都)

食べるもので作られる身体、
いっしょにいる人(もの)で作られる心、
目指すものに向けて作られる精神。

それを選んでいるのは、いつも自分。

自分のなかに何を作っているのか、
なんだか分からなくなった時には、
白米をちゃんと炊いて、ご飯を食べる
っていう基本に戻るだけでも、日本人は
いろんなことが見えてくる気がする。
自分、家族、友達、現在、過去、未来…、