好きなこと

好きなことや得意がある
ということは、いいことですよ。

心のよりどころになるし、
いつか自分を助けてもくれる。

(やなせたかし 明日をひらく言葉)

なんだか体調がおかしいな、
ちょっと年をとってきたかな、
と思うようなことがある時には、

体に「妙な力」を入れていて、
筋肉が緊張してるっていうことを発見。
年のせいばかりじゃないんべな。