たぶん、あなたは変わりたくないでしょう。…

たぶん、あなたは
変わりたくないでしょう。
それもまたよしです。

あなたに準備が整えば、
その考えも変わるでしょう。

(共依存かもしれない、ケイ・マリー・ポーターフィールド)

変わるには、
いろんな条件が
必要だったりします。

必要というか、
待っているというか…

それを「準備」と言っていいかは
分かりませんが、
こういうことだと私は思います。

「人は、自分のなかに
『変わらなくてもいい素晴らしい部分』
 があると気づいたとき、
 安心して変化を受け入れる」
 (コンサルティング能力、佐々木直彦)

何もかも変わるなんて、
なかなか出来ることじゃありません。

自分の中の何かを踏み台にして、
新しい変化に飛びつく感じの方が
手っとり早いし、うまくいく可能性大。

踏み台は大きいほど、
安心感があるものだけど、

安心感が大きくなりすぎると、
今度は、変化が面倒になったり、
怖くなったりするもの…

変化を助けてくれるものに
頼りすぎると、そのうち、それが
変化を邪魔するものに変わってしまう。

頼るものがないと、心細い。
だからこそ踏み出せる変化もある。

いつ、どう変わるかは、
自分次第ですね。

(参考)共依存かもしれない(ケイ・マリー・ポーターフィールド)


こころの処方箋(河合 隼雄)

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