気にしちゃいけないって…

気にしちゃいけないって
思うこと自体が気にしていることで、
どうせ堂々巡りなのよ。

(いてもたっても、奥田英朗)

気づくのも才能で、
気づかないのも才能。

あとは、
それを活かせる場所で働くとか、
そういうことが気にならないところに
行くしかないでしょうね。

気にする、気になっちゃう人が、
気になることがいっぱいある環境に
いるのは、難しいでしょう。

潔癖症のお嫁さんが、
いい加減なお姑さんと同居なんて、
まず無理です。その逆もしかり。

どちらがかわいそうか、
という問題よりも、きっと、
どちらも精神的にまいってしまう。

子供だから気にならないとか、
大人になったから気にならないとか、
そういう問題でもないのです。

口内炎になったところが気になって、
舌で何度もさわって確かめているうちに、
2cmくらいまで大きくした同僚がいました。

舌でいじっていたから、
大きくなったんだと本人は分かっていても、
自然と、そこに気持ちが集中してしまう。

どうなったかな?
少しはよくなったかな?
ちょっと痛いなぁ…

そんなことを思いながら、
口内炎にさわっている。

自分の思いどおりに
なっていないのが、ゆるせない。
ものに対しても、人に対しても。

気になるっていうのは、
根底にそういう気持ちが
あるのかもしれません。

私も気をつけなくちゃ…

(参考)
「気にする自分」が変わる本―切り替え上手な人の心の習慣 (生月 誠)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です