朝食が美味しいってことは、…

朝食が美味しいってことは、
それだけで人生の半分以上は
成功ってことだよ。

(夏休み、中村航)

娘たちの高校入学説明会のときに、
必ず、朝食を食べさせてください、
と言われたことを覚えています。

朝は消化能力が弱く、
朝食は絶対に無理だ、
っていう人をのぞいて、

やっぱり、
一日の力の源である、
朝食は大切だ。

もちろん、何を食べるか、
何が自分にとってベストかは、
人それぞれでしょう…

ともあれ、
おいしい朝ごはんを食べられる、
っていうのは、成功していること。

自分が上手に作れるのか、
上手に作ってくれる人がいるのか、
それとも、
満たされる朝食の食べ方、食べる場所を
知っているか、いずれにしろ、幸せなこと。

そこからさかのぼれば、
すっきりと早起きできたら、
それだけで人生の半分が成功、
っても言えるかもしれない。

すっきりと起きれないと、
健全な食欲も湧かない。

さらに考えれば、
夜遅くまで、
だらだら食べ続けている習慣
なんかがあると、
朝の食欲にも影響するだろう。

1日のスタート、朝は大切だ。

私にとっても、
みんなが起きてくるまでに、
一区切り仕事ができる、
っていうのも、朝のいいところ。

今日も、がんばろう!

(参考)夏休み(中村航)

No.4344


モモ(ミヒャエル・エンデ)

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