穏やかなこころは、
この上なく美しい知恵の宝石である。
人は、自分が思考によって
造られた存在であることを
理解すればするほど、穏やかになる。
(ジェームズ・アレン)
自分の思考は、だいたい、
習慣化している。
習慣となっていることは、
自分の身に沁みついている。
そう簡単には、離れていかない。
だから、習慣を変えるには、
「気をつける」程度のことでは、
早々、変わらない。
ある意味、そっちの習慣にいかないような仕組み、
システム、流れを、物理的につくるような考えで
いないと、難しいだろうと思う。
